המלאך – תהליך נשימה נפשי

המלאך – תהליך נשימה נפשי

תרגול בדרך הפנימית להתהוותנו כבני-אדם אוהבים, חומלים, מכילים, אחראיים ומעשיים בעולם

מהי נשימה? אני שואף אל תוכי אוויר שעובר בתוכי תהליך, ואז – בנקודת היפוך – אני נושף את האוויר שהיה בתוכי אל העולם; מתרוקן, ובנקודת היפוך נוספת – שואף ומתמלא. וכך ללא הפסק, מרגע לידתי ועד מותי. את העיקרון הזה אפשר להחיל גם על הנפש שלי; הקטבים כעת הם הרצון והחשיבה, כאשר בתווך נמצא הרגש. ...

רוצים להמשיך לקרוא?

הכניסה לבעלי מנוי למגזין אדם עולם

תגובות

כתובת הדואר האלקטרוני שלך לא תפורסם. שדות החובה מסומנים *

*

העגלה שלך