בכל אדם יש צד גברי המחובר לעולם החומר, וצד נשי המחובר לעולם הרוח. בלי שיתוף פעולה בין האישה לגבר – מחוצה לנו וגם בפנים – נתקשה לחוש סיפוק והגשמה. היהדות, עבורי, היא דרך שמאפשרת לחבר בתוך החיים שלנו קודש וחול, רוח וחומר. על פיה הגוף החומרי הוא משכנה של הרוח והיא מפצירה בנו לחיות בעולם בניקיון רוחני, בד בבד עם ... קרא עוד »

מה קורה לילדים כשההורים מקימים משפחה חדשה, עפ בני זוג וילדים נוספים? מהן הסכנות האורבות להורים והיכן לחפש את הפוטנציאל לריפוי וצמיחה? איריס סובינסקי במדור "זוגיות הרמונית". להמשך קריאה לחצו כאן>>> קרא עוד »

בתקופה שבה הזוגיות הפכה לשברירית כל כך, לאתגר שרק מעטים צולחים אותו בהנאה ואהבה, נשאלת השאלה האם בעצם אנו זקוקים להכשרה מתאימה בכדי להצליח לחיות בזוגיות? רוב האנשים שואפים להיות במערכת זוגית, והיא אחד האתגרים המורכבים של האדם הבוגר. בזוגיות אנו פוגשים את עצמנו בתוך מערכת יחסים קרובה ויקרה: מה שיקרה במסגרתה קשור בין השאר לרגשות שלנו, לביטחון שלנו וגם ... קרא עוד »

כאדם רגיש מאוד עברתי בחיי הזוגיות שלי אתגרים רבים מאוד, את חלקם הפכתי במהלך הזמן לידע שממנו צמחה שיטת הזוגיות ההרמונית. בין האנשים שאיתם אני עובדת הזוגיות נתפסת לא פעם כאתגר גדול ועם זאת עבור אנשים רגישים מאוד - כגודל האתגר כך גודל התגמול. לכל אדם ייחודיות משלו, הדברים שמאפיינים אותו. אפיונים אלו הינם גם בסיס כוחנו וגם גורם שיש ... קרא עוד »

"אנשים רגישים מאוד" היא הבחנה אשר משלבת מאפיינים פיזיים, נפשיים ורגשיים. מי הם ואיזה מתנות הם מביאים לעולם? "אתה פשוט רגיש מדי", כך מתחיל הספר מאת ד"ר איילין ארון "אדם רגיש מאוד – לצמוח כשהעולם מציף אותך" ("The Highly Sensitive Person"), שפורסם ב-1996. הספר, ששינה את חייהם של אנשים רבים בעולם, הוא תוצאת מחקריה של המחברת, פסיכולוגית קלינית אמריקאית ידועה, לאורך ... קרא עוד »

ההיסטוריה של מערכות היחסים בין נשים לגברים מראה מגמת שיפור, במיוחד ביחס לנשים בחברה, יחד עם זאת, עבודה רבה עדיין לפנינו בדרך לגישור בין הנשי לגברי, בחוץ ובפנים >>> לקריאה לחץ כאן קרא עוד »

ההיסטוריה של מערכות היחסים בין נשים וגברים עשויה ללמד אותנו משהו על המצב בו אנו נמצאים כיום. >>>> לקריאת המאמר לחצו זוגיות הרמונית איריס סובינסקי קרא עוד »

ההבנה שלרגשות יש שליחות דחפה אותי לצאת למסע אישי שנועד לברר את משימתו של כל רגש ורגש, אני מזמינה אתכם לצאת למסע משלכם. לקריאה לחצו >> גיליון 25 השליחות של הרגשות איריס סובינסקי קרא עוד »

הזוגיות שלנו היא מראה ליחסים בין הגברי לנשי שבנפש. מערכות היחסים בין נשים לגברים בסיפורים ובאגדות מראות שהתקווה טמונה בחיבור ביניהם. לקריאה לחצו  >> גיליון 24 זוגיות הרמונית איריס סובינסקי קרא עוד »

מערכת היחסים הזוגית שלנו נבנית בצלמה ובדמותה של מערכת היחסים בין הצד הגברי והנשי של הנפש שלנו. ריפוי הגברי והנשי בתוכנו הוא הבסיס לריפוי הזוגיות. לקריאה לחצו >> גיליון 23 זוגיות הרמונית איריס סובינסקי קרא עוד »