כל הכתבות מאת מיכל פויכטונגר

Avatar
מיכל פויכטונגר היא אמנית דיבור, עוסקת בהוראה, בימוי ותרפיה.

רשימת כתבות

בּ (B) ‒ חיבּוק

מדור מזון לנפש

בּואו, נעצום לרגע את העיניים, ניתן להן לנוח ולשקוע לאחור. נפנה את המבּט פנימה ונתמקד באזור שבּין השכמות, המקום שמחבר בין כנפינו הגדולות. נפרוש הכנפיים רחב לאחור, נרגיש את התחושה המרחיבה אָה (A) וננשום לתוכה. משם נאסוף בתנועה רחבה ועגולה את כל המרחב שבּין הזרועות אלי חיבּוק. נתכנס בּתוכו עטופים אהובים ומוגנים, כגוזל בּין כנפי אמו – בּ. חשוב וטוב ... קרא עוד »

בדיקה בדיקה!

הירשמו וקבלו מיד גישה ל-14 מאמרים נבחרים ממגזין אדם עולם!