בתרגיל המלאך התייחסתי לפעילות האיכותית הפנימית של ״נשימה נפשית״ בעת קרא עוד »

מהי נשימה? אני שואף אל תוכי אוויר שעובר בתוכי תהליך, קרא עוד »

מדיטציה אנתרופוסופית בתנועה קרא עוד »

אני מאמין שאומנות יכולה לרפא, אך ״ארט-אח״ השאיר אותי מאוכזב קרא עוד »